Saltos

Pasa-murallas: Se trata de sobrepasar un muro alto; se necesitará carrerilla para llegar a la cima del muro, pegando una patada sobre este para subirnos, y arriba nos agarraremos con las manos (una y después otra si es demasiado alto) para subir a pulso.

Grimpeo: Grimpear en parkour, es una escalada rápida, bien de un muro con una inclinación pronunciada, un árbol, etc.

360º: Se trata de hacer un giro de 360º sobre un apoyo ayudándonos sólo de las manos.
360º invertido: Lo mismo que el anterior, sólo que en vez de hacerlo de cara, lo realizaremos de espaldas al apoyo


Tic-Tac:Haz gato y mientras estes en el aire apoyarás el pie en una pared que esté a un lado de la barra. El tic-tac tambien puede hacerse sin las manos, apoyando solo el pie por encima del muro o barra para impulsarte por encima del obstaculo.

Mono:Diríjete hacia la barra de frente y coloca tus manos un poco separadas, salta y pasa todo tu cuerpo entre tus manos.

A "Foucan" u "orca" :(Estos son los nombres comunes que parkour kings le atribuye): túmbate en la barra y apoyas una de tus manos en un punto inferior del otro lado de la valla. Te impulsas para adelante y con la mano apoyada para no caerte de boca. Cuando pases los pies enderezate para caer de pie.